Programme 

Venez augmenter votre niveau d’énergie, réduire votre niveau de stress et réguler votre réponse immunitaire au cours d’une randonnée Yoga avec aussi des respirations, qui sont la base de votre bien-être, et notamment la méthode Wim Hof avec bain froid pour les plus courageux, dans un des sites les plus beaux des Cévennes juste après Anduze dans le Gard. Un véritable challenge bien-être !

Ouvert à toutes les courageuses et tous les courageux en recherche de dépassement de soi…