Cette boisson onctueuse est anti-inflammatoire et délicieuse.
Ingrédients pour une tasse :
- 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1/4 de cuillère à café de gingembre en poudre
- 1/4 de cuillère à café de cannelle en poudre
- 1/4 de cuillère à café de cardamome en poudre
- une minuscule pincée de poivre noir ou cayenne
- Lait d’avoine ou coco ou amande
- Un squeeze de sirop d’agave ou de datte
Mettre et mélanger tous les ingrédients dans votre tasse, puis ajouter le lait chaud (préalablement chauffé dans un mousseur de lait pour une recette plus oncteuse, ou une casserole), puis ajouter le squeeze de sirop d’agave ou de datte. Mélanger le tout et régalez-vous!